Hallo ihr Lieben,
Schön, dass du wieder dabei bist und mit mir in einen Tag voller Energie zu steigen!

Bist du früh morgens auch manchmal träge? Ein Morgenmuffel vielleicht oder würdest am liebsten ein bisschen länger liegen bleiben? Fällt es dir manchmal schwer dich aufzuraffen für deinen anstehenden Alltag?

Dann tauche mit mir in diese wundervolle Geschichte ein, die dir helfen kann, voller Energie in deinen neuen Tag zu starten. Darüber hinaus erhältst du am Ende dieser Geschichte noch eine kleine Checkliste mit auf den Weg! Fange JETZT an, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen und lese diesen kraftvollen Artikel:


Voller Energie in den neuen Tag!

Mariposas Start in den Tag

Morgenroutine

Der Wecker klingelt und Mariposa kuschelt sich erneut unter die warme Bettdecke. Sie hört zwar den Klang des Weckers, drückt ihn jedoch schnell weg, damit sie noch ein bisschen dösen kann.

Als erneut die schöne Musik erklingt, lächelt das Mädchen und steht freudestrahlend auf. Sie weiß ganz genau was für ein Tag heute ist. Heute ist ein Tag voller Liebe, voller Gelassenheit und Ruhe. Ein Tag für sie ganz allein.

Die Vorfreude auf den Tag, was alles passieren kann, gibt ihr Energie, die sie durch ihren ganzen Körper spüren kann. Das Mädchen kann es kaum erwarten ins Fitnessstudio zu gehen, um ein paar morgendliche Übungen zu machen. Beschwingt von der Euphorie und den Glückshormonen in ihrem Körper macht sie sich auf.

Sobald sie aus dem Zimmer tritt, strahlt sie die Sonne an und direkt in ihr Gesicht. Sie hört das Meer Rauschen und ihr Herz fängt vor Aufregung an schneller zu Schlagen. Nachdem sie der Musik des Fitnessstudios gefolgt ist und ihre Übungen schweißtreibend genießen konnte, macht sie sich auf den Weg zum Strand.

Wasser als Energiespender

Dort angekommen springt sie sofort ins kühle, erfrischende Meer. Sie spürt wie sie umgeben wird, mit der Kühle und der Kraft des Wassers.

Sie nimmt die Farben wahr, die in unterschiedlichen Blautönen erleuchten und schwingt mit den Armen genüsslich langsam durch die aufkommenden Wellen. Erfreut sich daran, dass sie selbst kleine Wellen erzeugt mit ihren Bewegungen.

Am Horizont erblickt sie ein kleines Segelschiff und ihr Auge nimmt kleine Schmetterlinge fliegend in der Luft wahr. Sie lauscht dem Klang der Wellen, wie sie am Strand aufschlagen. Die weiße Gischt, die beim Bruch der Wellen entsteht. Stimmen und lachende Geräusche schallen vom Strandabschnitt wider.

Der Geruch von frischer Luft steigt ihr in die Nase und das Salzwasser kitzelt ihre Nasenlöcher. Als eine Welle sie unerwartet überrascht und leicht ihr Gesicht berührt, fängt das Mädchen an zu lächeln. Sie schmeckt das salzige Etwas in ihrem Mund und genießt im Hier und Jetzt zu sein.

Natur als Energiespender

Ihr Blick gleitet über die Weite und ihr fallen zwei Katamarane auf. Diese liegen friedlich am nächsten Strandabschnitt und zeigen ihre Größe im Wind. Sie hört die Menschen aus der Ferne lachen und Musik ertönt in ihren Ohren. Sie genießt es und erfreut sich an dieser wunderschönen Vielfalt der Natur.

Als sie so im Wasser steht, von Wellen umgeben, spürt sie den Sand unter ihren Füßen. Ihr Blick fällt auf den braun-gelben Sand. Sie nimmt ihn in die Hand und lässt ihn sanft durch ihre Fingerspitzen gleiten.

Durch die warmen Sonnenstrahlen glitzert der Sand im Wasser gelblich und sieht wie Feenstaub für sie aus. Sie fühlt den feinkörnigen Sand zwischen ihren Fingern. Dann schließt sie ihre Hände zu einer Faust, hebt erneut den Sand darin vom Meeresgrund an und öffnet ihre Hand kurz oberhalb der Meeresdecke.

Sie nimmt wahr, wie sich der Sand im Meer verteilt, vom Wasser getragen wird. Er glänzt im Sonnenlicht und Mariposa schaut dem Spektakel stillschweigend zu.

Zeit für sich selbst

Sie genießt den Augenblick, als sie es wiederholt durchführt. Im Hintergrund nimmt sie die Geräusche des Meeres wahr und liebt den Anblick, der sich ihr eröffnet. Sie hört, wie die Wellen des Wassers am Stein abprallen und die Gischt an den Strand gespült wird.

Sie nimmt ihre Umgebung mit all ihren Sinnen wahr und spürt die Leichtigkeit darin. Mariposa fühlt die Harmonie und den Einklang der Natur. Es ist für sie ein perfekter Start in den Tag. Ein Tag voller Energie.


Ich hoffe, dir hat diese Geschichte gefallen und vielleicht ermutigt, deinen Start in den Tag voller Energie zu beginnen?!

Wie auch DU deinen Tag energievoll starten kannst!

Was genau hat Mariposa gemacht, damit sie so viel Energie für den Tag bekommen hat? Konntest du es herausfinden? Mariposa war zwar am Meer, aber das hat sie nicht daran gehindert, den Morgen mit all ihren Sinnen wahrzunehmen.

Wenn du das auch mal ausprobieren möchtest und neugierig bist, was passiert, ob du genauso energiegeladen durch deinen Alltag gehen kannst, dann schaue dir gerne meine Checkliste an. Sie wird dir helfen, jeden Morgen zu einem Besonderen Morgen zu machen und dir die Möglichkeit geben, voller Energie in den Tag zu starten!

Checkliste:

♥ Nehme dir eine Sache früh morgens vor, die du gerne machst (sie muss nicht lange dauern!)
♥ Beginne mit dieser Sache gleich als Erstes wenn du aufstehst
♥ Versuche dabei ungestört zu sein, sodass du nicht abgelenkt wirst
♥ Konzentriere dich ausschließlich auf diese eine Sache
♥ Versuche diese Sache mit all deinen Sinnen wahrzunehmen (sehen, hören, fühlen, schmecken, riechen)
!Sei nicht so streng zu dir, sondern freue dich, was du alles wahrnimmst!
♥ Bedanke dich am Ende bei deinen Sinnen

Trau dich, neue Dinge auszuprobieren.

Lass dich einfach mal überraschen, was der Tag dir so bringt. Vielleicht hat sich etwas verändert? Vielleicht hast du mehr Energie bekommen? Wenn nicht, sei nicht traurig, sondern probiere es am nächsten Tag gleich nochmal 😉

Wenn du das Gefühl hast, die ausgesuchte Sache ist die Falsche, dann nimm es einfach so hin und suche dir eine neue Sache, die dir mehr Freude bereitet. Lass dich überraschen, ob du jeden Tag die gleichen Eindrücke hast oder ob du andere Dinge wahrnimmst.

Ich lade dich herzlich dazu ein, dass einfach mal auszuprobieren, denn verlieren hast du NICHTS! Was passiert, wenn du es doch mal ausprobierst? Gewinnen kannst du eine Portion Lebensenergie und eine Möglichkeit, VOLLER ENERGIE IN DEN TAG zu starten!

Bist du neugierig geworden? Bist du bereit für etwas Neues, etwas Einzigartiges?

Dann vereinbare JETZT dein kostenloses Erstgespräch und lass uns gemeinsam deine Träume verwirklichen!